Chinese public health experts’ advice for Chinese people, how can individuals prevent COVID-19

uutiset

Kiinalaisten kansanterveysasiantuntijoiden neuvot kiinalaisille, kuinka yksilöt voivat estää COVID-19: n

Epidemian ehkäisyn "kolme sarjaa":

yllään naamio;

pidä yli 1 metrin etäisyys, kun olet yhteydessä muihin.

Suorita hyvä henkilökohtainen hygienia.

Suojaus "viisi tarvetta":

naamion tulisi jatkaa käyttöä;

Sosiaalinen etäisyys pysyä;

Peitä suusi ja nenäsi käsin yskän ja aivastuksen yhteydessä

Pese kädet usein;

Windowsin tulisi olla mahdollisimman avoin.

Ohjeita maskin käyttämiseen

1. Kuumeella, nenän tukkoisuudella, vuotavalla nenällä, yskällä ja muilla oireilla olevien henkilöiden ja heidän mukana olevan henkilökunnan on käytettävä naamioita, kun he menevät hoitolaitoksiin tai julkisiin tiloihin.

2. On suositeltavaa, että vanhukset, tytäryhtiöt ja kroonisia sairauksia sairastavat potilaat käyttävät naamioita lähdettäessä.

3. Kannustamme ihmisiä kuljettamaan naamioita mukanaan. On suositeltavaa käyttää naamioita suljetuissa tiloissa, ruuhkaisilla alueilla ja silloin, kun ihmiset tarvitsevat läheistä yhteyttä muihin.

Oikea käsinpesutapa

"Käsinpesu" tarkoittaa käsien pesemistä käsinpuhdistusaineella tai saippualla ja juoksevalla vedellä.

Oikealla käsienpesulla voidaan tehokkaasti estää influenssa, käsi-, suu- ja sorkkatauti, tarttuva ripuli ja muut tartuntataudit.

Käytä asianmukaisia ​​käsinpesutapoja ja pese käsiä vähintään 20 sekunnin ajan.

Seitsemän vaiheen pesutekniikkaa tämän kaavan muistamiseksi: "sisä-, ulkopuolella, leike, jousi, iso, jalusta, ranne".

1. kämmen, kämmen palmu hiero toisiaan

2. Käsien takaosassa, kämmenet takaosassa. Ristitä kätesi ja hiero niitä

3. Kiinnitä kädet yhteen, kämmen kämmenelle ja hiero sormesi yhteen.

4. Taivuta sormesi jouseksi. Taivuta sormiasi tiukasti yhteen ja rullaa ja hiero.

5. pidä peukaloa kämmenessä, kierrä ja hiero.

6. Nosta sormesi ylös ja hiero sormenpäitäsi yhteen kämmenissäsi.

7. Pese ranne.


Lähetysaika: Touko-24-2021